«Справочник безбарьерности» – инициатива и флагманский проект первой леди Елена Зеленская

«Справочник безбарьерности» – инициатива и флагманский проект первой леди Елена Зеленская

Сегодня рассказываем о том, как убедить человека постарше спуститься в укрытие.

• Проговорите план перемещения до укрытия заранее. Из-за замедленной скорости нервных реакций пожилым людям требуется больше времени для принятия решения или согласия сделать что-то.
• Лучше провести такие разговоры до возникновения необходимости пройти в укрытие;
• У некоторых наблюдается определенный защитный механизм – «мне уже ничего не надо», «я свое пожил/пожила». Это ни в коем случае не означает, что человек сдался или действительно так считает. Это прикрытие боли, тревоги и других трудных переживаний. Поэтому постоянно продолжайте давать человеку одежду, например, чтобы она могла пройти по улице и не замерзнуть, подводите легонько под руку.
• Если человек реагирует агрессивно (такое тоже возможно) – не начинайте ни агрессивно отвечать, ни уговаривать или успокаивать человека. Так получается ее страх и боль, жесткий ответ – это единственный способ контроля.
• Дайте 30-60 секунд на успокоение и снятие давления, а вы пока собирайте вещи или одевайте верхнюю одежду. После этого спокойно повторите предложение, напомните о спланированных действиях, скажите, как вам важно быть рядом или знать, что человек в безопасности. Старайтесь говорить спокойно и верно.
• Не забывайте о потребностях пожилого человека в укрытии. Из-за тревоги или растерянности она может, например, забыть взять нужное лекарство. Напомните или тихонько дайте ей все собранные вещи. Вслух повторяйте каждый шаг: «Выходим на улицу», «Идем в эту сторону». Это поможет следовать за вами и не растеряться.
• Постоянно напоминайте, как вам важно быть вместе или знать, что близкие люди рядом в безопасности. Поблагодарите вас, что вы вместе.

Подчеркивайте ценности объединения и собственного спокойствия, когда человек рядом.

Спасибо за рекомендации Юлия Павлова, психологине, тренеру и трансформационному коучу, экспертке по теме эмоционального интеллекта и коммуникации.

Больше инструкций и советов, актуальных в военное время для родителей с детьми, людей с инвалидностью, людей постарше и их близких читайте в «Справочнике безбарьерности» https://bf.in.ua/u-voiennyj-chas.